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骨盤締め


こんにちは^ ^

今週のレッスンは『骨盤締め』です🧘‍♀️✨


最近わたくし骨盤がまた少し締まってきたんです!
そしたら、また上に引き伸びる感覚が上がって、
お腹も引き締まりました❤️‍🔥❤️‍🔥

ぜひ一緒にその感覚味わいたいな〜と思っております✨

今週も楽しみながら
心身バランスしましょう^ ^

よろしくお願いします🧘‍♀️🌿




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● W h a t t o b r i n g
 ヨガマット・ヨガブロック・フォームローラー・リリースボール・
 お水・締め付けのない動きやすい服装
● F e e
 ¥ 2000

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レッスンは完全予約制となります*

HP → 予約 → LINE登録 をしていただき、
LINEメッセージよりお問い合わせください🧘‍♀️

プライベートレッスンも受付しております🫶

ご希望日時は直接ラインにて
お問い合わせくださいませ*


yogaはじめての方も
お気軽にお越しくださいませ*
みなさんにお会いできることを
心よりお待ちしております^ ^


佐久市 ヨガ
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