fc2ブログ

2023.12


こんにちは〜!
12月ギリギリのアップになってしまい、
すみません🙇‍♂️

今年は30日で締めくります!!
1年の最後の月は、
より呼吸して浄化して、
心身のコンディション整えたい✨と思うのは、
私だけでしょうか、、?笑

毎年お部屋の大掃除するのと同じように、
心身ピカピカにして新年迎えましょう🎍*


¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

12月のスケジュールです⛄️


土曜日はお休みなしです!

木曜日は
7日・14日<武道館小会議室>
21日・28日<我が家>です🙇‍♂️

またもややこしですみません🙇‍♂️🙇‍♂️

よろしくお願いします🧘‍♀️🌈

木曜日は19:10〜
土曜日は10:10〜
入室可能です^ ^
5分前までにお集まりくださいませ*

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

1週目 上半身
2週目 呼吸
3週目 下半身
4週目 股関節
5週目 太陽礼拝

ざっくりなレッスン内容のスケジュールです*
上記のスケジュールは、状況をみて変更する可能性もあります🧘‍♀️
(毎週LINEメニューバーの『レッスン内容』にて詳細のご確認お願いします🤍)

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨


レッスン場所の詳細は、ご予約頂いた方のみ
ご連絡致します🌿


では12月も心身がバランスされるように
レッスンしていきますので、
よろしくお願いします🧘‍♀️💖



¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

● W h a t t o b r i n g
 ヨガマット・ヨガブロック・フォームローラー・リリースボール・
 お水・締め付けのない動きやすい服装
● F e e
 ¥ 2000

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

レッスンは完全予約制となります*

HP → 予約 → LINE登録 をしていただき、
LINEメッセージよりお問い合わせください🧘‍♀️

プライベートレッスンも受付しております🫶

ご希望日時は直接ラインにて
お問い合わせくださいませ*


yogaはじめての方も
お気軽にお越しくださいませ*
みなさんにお会いできることを
心よりお待ちしております^ ^


 佐久市 ヨガ
スポンサーサイト



0 Comments

Leave a comment