FC2ブログ

力を抜くのは大切なこと♡

  • CATEGORYY o g a
  • PUBLISHED ON2017/ 11/ 22/ 19:06
  • COMMENT0



苦手なアーサナも
大地を感じて風に揺れるように、
委ねるようにすると、
力が抜けて呼吸が入ってくる*
アーサナが深まる*

こうなりたい!
という執着を捨てたときに
自分が心地よいときと場所に出会える^ ^

がんばり屋さんのあなた*
ときには力を抜いて、
誰かに頼ってみてね^ ^

#ホッとする時間を
#アンジャネーヤアーサナ
#shantiyoga
スポンサーサイト



0 Comments

Leave a comment