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archive: 2017年05月  1/1

青空ヨガ♡♡

お天気に恵まれました♡足を運んでくださったみなさん、スタッフの方々、本当にありがとうございました!!!!!ひとりひとり、ひとつひとつに感謝です!!!!!...

6月レッスンスケジュール*

暑い日が多くなってきましたね^ ^半そでで過ごせる日が増えてとてもうれしいです♡♡ さて6月のレッスンスケジュールです*ハタヨガは梅雨に入るときでも気持ちを明るく保てるよう、後屈メインで動いていきます!ボディメンテナンスは『肩こり改善ヨガ』、音 × yoga はリロアンドスティッチの曲に合わせて動いていきます^ ^どのクラスもはじめての方OKです♡お気軽にお越しください*みなさんにお会い出来ることを、たのしみにしてお...

青空ヨガやります!!♡

こんにちは*shantiyoga 黒木です^ ^このたびGOEN FESTIVALにて青空ヨガを担当させて頂くことになりました◡̈⃝♡日時 : 5 月 2 8 日 ( 日 ) 1 0 : 1 5 〜場所 : ミレニアムパーク持物 : ヨガマット(100円でレンタルあり) ※レジャーシート (室内用のヨガマットで、汚れが気になる方)料金 : 45分 1000円 『自然を感じながらヨガで朝活*』1日の始まりに、呼吸に動きを合わせて、身体と心をスッキリさせてあげましょ...

はじめてのお料理教室♡

ハレノヒさんへ行って来ました*身体にいい食材ばかりで、とっても勉強になりました^ ^そしてみなさん明るく楽しい方ばかりで、時間すぎるのあっという間 *ずっと自分の身体と生きていくから大切にしてあげなくては!と再確認♡♡...

5月感謝祭♡♡

5月感謝祭は、18日(木)19:45〜@佐久創造館!日頃の感謝を込めまして、通常1500円のところ1000円です^ ^はじめての方もお気軽にご参加ください♡♡...